美丽高跟鞋带来不孕噩梦

　　女士高跟鞋会使人体一直维持往前倾的情况，从而使盆骨承担大量的工作压力，小便的作用会随着变弱，造成小便失禁。此外，当身体重心点移位时，全身上下净重会过多地集中化压在前面手机，很有可能导致平足症、经挛足痛或趾骨骨折;高跟鞋时，盆骨会伴随着人体歪斜而歪斜，长此以往会使骨骨盆偏移，非常容易造成孑宫位前伸，导致月经紊乱、性欲下降乃至不孕症。

　　医生和护士提议追求美丽的女性，不必每日长期衣着高跟鞋子，要提前准备一些舒服的便鞋、休闲鞋更换，鞋后跟又细又高的“钉子鞋”对女性骨盆的损害特别是在大，非常容易导致不孕症等苦果，不穿为妙。

　　恰当高跟鞋的方法有很多种多样，如：

　　1.穿时先开展热身运动，站起二十分钟上下。

　　2.平常不必总穿同样高宽比的高跟鞋子，以防足部同一处常常遭受挤压成型。

　　3.平常正坐时，先要弯折两脚，随后轻轻地将两腿屈伸，保持此姿势三十分钟，不必伸出两腿，可使足部释放压力。

　　总而言之，高跟鞋的确给女性产生美，但对自身的各种各样人体不健康的病症，要想防止不孕不育症的产生，還是要搞好充足的提前准备，提议平常可适度做些锻炼身体，让人体释放压力，那样才可以合理安排时间。