男子不育怎么办?在治疗男性不育期间需要注意什么?

　　男子不育怎么办?在治疗男性不育期间需要注意什么?掌握7个要点是非常重要的!男士一定要小心。

　　维持饮食的平衡。

　　男人们需要平衡饮食，营养均衡，保持一日三餐定时定量，不能挑食和偏食。可多吃富含维他命、优质蛋白质、氨基酸的食品，如海参、芝麻核桃、鳝鱼胡萝卜、鸡蛋、粗粮等。在保证蛋白质摄取充足的前提下，可促进睾酮正常分泌，提高性功能，改善精子质量。

　　不抽烟，不喝酒。

　　烟酒是导致男性不育的主要因素。烟草含有1000多种有害人体健康的物质，如果长期大量吸烟，会降低精子质量和活力，增加精子畸形率。此外大量食用辛辣刺激性食物，长期待在高污染环境中，经常食用激素类蔬菜和水果，也会影响精子质量。

　　避免对生殖系统造成感染。

　　备孕前应对男性进行全面检查，若有生殖系统感染，如前列腺、精囊及附gao有炎症，支原体或衣原体感染，应选择正规医院，积极配合医生治疗。由于生殖系统感染会影响生精细胞的产生，使精子活力下降。前列腺炎尤其会影响精液液化。

　　避免穿紧身的裤子。

　　男士在治疗期间应选择宽松、透气的全棉裤。如果坐着或穿着紧身裤，会使阴囊始终受压，影响局部的血液循环，阻碍静脉血液回流。此外还会影响阴囊的温度调节作用，阻碍精子产生。

　　避免在高温环境下工作;

　　男士不宜泡热水澡或蒸桑拿，对于在高温环境下工作的员工，如厨师、炼钢炼铁等，尽量换工作。由于生精需要温度较高，一般睾丸在35~36℃之间才能产生健康的精子，如果睾丸温度升高，则会影响精子质量。

　　不可待在有害的环境中。

　　男人需要远离有害的环境，如放射线，辐射高压线，油漆，变压器等，因为环境污染会影响男人的生育能力，增加畸形精子率。

　　七、坚持治疗

　　不育症患者一般3个月为一个疗程，这主要与精子的成熟有关。由于精子由精原细胞分化出成熟的、具有生精能力的精子，这一过程大约需要3个月，因此治疗周期至少3个月。

　　暖心提示

　　精液不能在治疗期间频繁检查，若复查至少3~5天。如果禁欲时间少于3天，就会影响检测结果，导致精子总数和密度下降。禁欲时间超过一周，则会增加死精和畸形精的发生率，降低精子活力。