五大因素造成男性不育

　　五大因素造成男性不育。

　　一些我们平时不注意的小细节常常会对我们的身体造成很不利的影响，结婚后，夫妻双方都渴望有一个健康的孩子，但有些夫妻却没有这样做。为了了解不孕的原因，男女双方应同时到医院检查，平时生活中也要注意相关的护理，下面我们介绍五种导致男性不孕的因素，希望大家能避免。

　　请勿穿紧身裤。

　　男科学和泌尿学专家认为紧身裤不仅会压迫男性生殖器官，影响睾丸的正常发育，还会由于不透气、不散热而影响精子的存活。睾丸温度通常要比体温低3℃~4℃。

　　别长时间骑赛车。

　　汽车把高度低于车座时，重心前倾，腰弯得更多，会阴处的睾丸、前列腺被压得紧紧的，长期挤压，就会出现长时间的缺血、水肿、发炎，影响精子的生成，以及前列腺液及精液的正常分泌而导致不孕。所以，男青年不宜长时间骑车，每天不应超过一小时，使用海绵套保护会阴部坐垫。

　　禁止洗澡温度过高。

　　精子通常要在34℃~35℃的恒温环境中才能正常发育，沐浴的时候往往会出现暗伏的“暗杀”现象。例如桑拿浴时室温度可高达70~80℃，比普通浴室温度高出一倍以上，极不利于精子的生长，或造成“死精”过多而导致不孕。医学专家从男性不育症的成因中得知，部分男性不育症是因为睾丸温度高于正常男性2~3度，导致精子无法存活。所以年轻人应慎用桑拿浴，一般情况下，桑拿浴的温度也应在34℃左右。

　　在日常生活中要注意不能缺锌也不能缺硒。

　　微量锌能促进精子活力，防止精子过早解体，有利于卵子结合，锌对生育有重要作用。硒是人体必需的一种微量元素，几乎完全来源于食物。研究人员对日本1000名男性不育症患者进行了调查，发现37人有低硒现象。所以，男青年不能偏食，要多吃含锌、硒的食物，如鱼、牡蛎、肝、豆、糙米等。

　　吸进厨房油烟

　　结果发现，厨房中竟有74种化学物质可引起细胞突变，导致不孕，成为“家族杀手”的新“罪证”。研究人员发现，喂服了冷凝剂的果蝇在厨房里排鱼杯中，细胞染色体突变率为0.54%，不育率为2.8%，说明其生殖系统遭到了严重破坏。