射精延迟怎么办?

　　如果达到高潮有问题，可能是射精延迟。这可能发生在手淫或与伴侣发生性关系时。这可能意味着达到高潮的时间比你预期的要长得多，也可能根本达不到高潮。虽然这经常令人沮丧，但并不少见。那么，如果你射精延迟了呢?

　　射精延迟怎么办?

　　1.很多器质性原因也可能导致射精延迟。这些包括许多神经系统疾病和内分泌疾病、糖尿病、前列腺疾病、药物(如用于治疗精神疾病和高血压的药物)、以及可能影响射精的手术。所有这些情况都需要专家和男科学家的干预。

　　2.心理因素往往与有机因素并存。有心理因素的患者可以尝试解释，必要时咨询心理医生。射精延迟通常与对女性伴侣的不满有关。也可能是因为和伴侣缺乏情感交流。能和女性伴侣充分沟通。

　　3.男性振动器也可以用来帮助更快地达到高潮。如果你有生育要求，这一点特别有用，因为它们可以帮助你“反射性射精”。

　　4.你可以和性治疗师讨论可能对你有用的方法:

　　专注于对你有性吸引力的东西，可能是你伴侣的性感，也可能是你身体的某些方面。即使身体的刺激与平时不同或者不如平时强烈，大脑也有惊人的方式促进性唤起。教你的伴侣如何用你喜欢的方式用手或嘴刺激你。许多女人认为所有的男人或多或少都喜欢同样的东西。虽然有一些共同的特点，但如果细微的差异、个人喜好和复杂成为性经历的一部分，普通的性行为也是可以被深刻记忆的。

　　和伴侣发生性关系，不仅仅意味着给予，还意味着接受和回馈伴侣。只有这样，你才能真正感到快乐。你好，我也很好。有道理。

　　射精延迟怎么办?

　　另一种常见的做爱方式是放慢速度。前戏经常很早就做爱。很多射精延迟的男性认为还是早点开始工作比较好，因为他们担心如果整个经历持续的时间比伴侣想象的要长，伴侣会很累。

　　这会导致错过很多性唤起体验——更别说错过很多乐趣了。生理上来说，过快进入过渡状态会大大降低进度。很多人觉得直接剧烈的刺激生殖器会让他们麻木，如果伴侣循序渐进的刺激，会带来更激烈的乐趣。

　　放弃思考时间，看时钟。除非你的伴侣反对时间，否则不要给自己施加压力。许多女人喜欢男人经历性反应的时间。记住，和另一半睡觉的时候，可以“把事情揽到自己手里”。许多男人和女人通过增加意想不到的爱抚或亲吻来达到高潮。你可能低估了看到伴侣的性反应是多么令人兴奋。

　　做爱时注意自己的情绪感受。你生气了吗?急?害怕?抑郁?这些情绪激活了交感神经系统，进而阻碍了达到高潮所需的性刺激。

　　射精延迟怎么办?